Divulgación

Artículos del doctor.

Medicina integrativa, hormonas, rendimiento y metabolismo explicados con criterio clínico. Divulgación, no consejo médico individual.

  • Rendimiento

    ¿Es sobreentrenamiento o es otra cosa?

    Cómo distinguir la fatiga funcional del sobreentrenamiento real, qué causas médicas hay que descartar antes y qué marcadores tienen sentido pedir.

    20 de agosto de 2026 · 3 min

    Leer el artículo
  • Rendimiento

    Metabolismo del hierro en deportistas de resistencia

    Por qué el hierro es un marcador clave en deportistas de resistencia, cómo interpretarlo con criterio clínico y por qué la ferritina aislada engaña.

    18 de junio de 2026 · 1 min

    Leer el artículo